Unser kostenfreies Angebot

Wer sich aktiv erholen will, findet bei uns viele Möglichkeiten!

Unser Programm ist ein Angebot für alle Menschen, die Entschleunigung, Erholung und Entspannung suchen.
Wir bieten täglich für unsere Hausgäste ein kostenfreies Programm an. Sie selbst wählen aus, ob und welche Angebote Sie nutzen.

Der Mensch ist eine Einheit aus Leib, Seele und Geist

Entspannungsübungen

Freier Bewegungstanz, Yoga, PMR, Übungen zur Achtsamkeit, Interessantes und Wissenswertes aus Natur, Kultur, Religion und Geschichte
Unsere Veranstaltungen finden bei mindestens 4 Teilnehmern statt.

Hausprogramm

  • Entspannungsübungen
  • Erholung und Achtsamkeit
  • Meditation
  • Wanderungen
  • Bewegungstanz


Angebote des Hauses

Entspannung und Meditation

Meditationsraum - Abschalten, Zur Ruhe kommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, ist heutzutage sehr wichtig und wohltuend.

Mit unserem kostenfreien Wochenprogramm für unsere Hausgäste sprechen wir Leib und Seele an:

PMR (Progressive Muskelrelaxation)

...hilft Spannungen abzubauen, sich wohl zu fühlen und zur Ruhe zu kommen.

Yoga

Diese uralten Übungen entwickeln Gelassenheit, Freude und Kraft und führen zu mehr körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Yoga löst Verspannungen und Blockaden, hilft gegen Nervosität, erleichtert den Stressabbau und hilft bei Schlafstörungen.  

Tanz

Wir tanzen Freie-Bewegungstänze zur Entspanung und zum Vergnügen.

Medien zu "Interessantes aus Geschichte, Natur, Kultur und Religion"

Vertiefen Sie die Einheit von Leib und Seele durch ein größeres Wissen und durch die Erkenntnis wichtiger Zusammenhänge! Darum bieten wir Ihnen viel Interessantes aus Natur, Kultur, Religion und Geschichte mit anschließendem Gespräch an.